Uncategorized Как да изкажеш себе си ясно и уважително? Активното слушане е основно комуникационно умение у дома, с приятели и познат, както и на…Ivilina GavazovaOctober 18, 2022
Блог Какво е това емоционална интелигентност? Защо обидата разболява? И какво е това - емоционална интелигентност? Емоционална интелигентност е способността…Ivilina GavazovaJune 16, 2022
Блог Защо се разочароваме? Какво точно е разочарование? Може би, онова горчиво чувство, което усещаш след като не…Ivilina GavazovaMay 23, 2022
Блог Какво е ревност? Ревността е един от най-разпространените проблеми, в партньорските взаимоотношения, които се разглеждат в моята практика.…Ivilina GavazovaApril 25, 2022
Блог Вредни навици, които не знаем, че са вредни Не можем да отречем, че всички имаме вредни навици, но имаме и такива които не…Ivilina GavazovaApril 8, 2022
Блог Паник атаки Изпитвали ли сте някога внезапен прилив на непреодолимо безпокойство и страх? А, може би някой…Ivilina GavazovaMarch 21, 2022
Блог Тревожни разстройства Тревожните разстройства се различават от нормалното чувство на нервност или безпокойство и включват прекомерен страх,…Ivilina GavazovaMarch 8, 2022
Блог Митове и истина за щастието “Колкото по-малко очаквате от другите, толкова по-щастливи ще сте!” Какво е щастие? Предпоставен хоризонт, хипотетичен…Ivilina GavazovaFebruary 18, 2022
Блог Газлайтинг – всичко, което трябва да знаете "О, хайде. Никога не съм казвал това” или “Просто си прекалено чувствителна”, и така нататък……Ivilina GavazovaFebruary 4, 2022
Блог Как да се справим с ниското самочувствие Самочувствието, това е мнението, което имаме за себе си. Всеки има моменти, когато се чувства…Ivilina GavazovaJanuary 24, 2022
UncategorizedБлог Как влияе физическата активност на психичното здраве? За всички ни е важно да изглеждаме и да се чувстваме добре и да имаме…Ivilina GavazovaJanuary 7, 2022
Блог Преяждане – как да се справим? Преяждане Ако понякога ви се случва да преяждате и често си задавате въпроса, защо го…Ivilina GavazovaDecember 18, 2021
Блог Депресия: Как да се справим? На всички ни, са познати чувства, като тъга, чувство за потиснатост и загубата на интерес…Ivilina GavazovaDecember 14, 2021
Блог Страх от високо Много хора имат страх от високо, без да осъзнават произхода от тази фобия. А, вие…Ivilina GavazovaNovember 20, 2021
Блог Хипохондрия – физически симптоми и лечение Хипохондрик е човек, който живее със страх, че има сериозно, но недиагностицирано заболяване, въпреки че…Ivilina GavazovaNovember 4, 2021
Блог Безсъние – 5 Начина за качествен сън. Както често се случва, не оценяваме това, което имаме, докато не го загубим. Същото…Ivilina GavazovaOctober 22, 2021
Блог Мотивация за успех – Как да постигна целите си. Какво е мотивация : Най - простото определение за мотивация е желанието за промяна…Ivilina GavazovaOctober 8, 2021
Блог Практически упражнения за концентрация Много често се случва да се налага да приключим някаква задача, но умът ни така…Ivilina GavazovaAugust 31, 2021
Блог 5 стъпки да кажеш “не” без да изпитваме чувство за вина Обикновено хората, които трудно отказват са тези, които в последствие събират в себе си негативни…Ivilina GavazovaAugust 31, 2021
За Анима Депресията е болест, а не признак на слабост Веднъж диагностицирани, депресията и тревожните разтройства са лечими Тази година Световната здравна организация…Petya Stoycheva KrivickiAugust 4, 2021