АНИМА:

Упражнения за ума

AНИМА™ e първото по рода си мобилно приложение на български език за ментални упражнения под формата на аудио записи, което е навсякъде с теб - тук и сега!

Защо АНИМА?

Спокойствие

Ще успокояваш тялото и съзнанието си, ще подобряваш съня си, ще се справяш с ежедневния стрес и ще релаксираш качествено.

Мотивация

Ще повишаваш вътрешната си мотивация, ще владееш концентрацията си и ще подобряваш постиженията в работата, спорта и ежедневието си.

Здраве

Ще се освобождаваш от негативни чувства и емоции, ще преодоляваш вредни навици и ще елиминираш страхове, фобии и паник атаки.

Доказани резултати

Справяне със стрес и подобряване на психичното здраве.

Самопомощ

АНИМА е с теб навсякъде и винаги, когато имаш нужда да успокоиш ума си

Интуитивен интерфейс

Бърза, лесна и удобна работа с приложението.

Самооценка

Оценяваш и проследяваш емоционалното си състояние ежедневно.

Добре дошли в АНИМА!

Създадох това мобилно приложение на базата на дългогодишния ми опит като клиничен психолог, изучавайки с внимание психологичните страданията на хората и отчитайки нужда от техника, която да помага в нужните моменти, но да е неотлъчно съвсем близо до човека. Използвах различни терапевтични техники, доказали своето позитивно влияние с времето, както и обратната връзка на пациентите си за ползите от тях. Създаването на Анима е процес, които продължава и в момента, създавам нови категории с желанието да обхвана всички сфери на дискомфорт, като човек, който е една динамична система, която се стреми към своето съвършенство!

С уважение,
Петя Стойчева Кривицки

Категории

Упражненията в АНИМА са систематизирани в отделни категории, в зависимост от конкретните потребителски нужди.

Категория

Спокойствие

Упражненията помагат да успокояваш ума си, да отпускаш тялото си, да дишаш хармонично и да преживяваш съзнателно всеки миг тук и сега.

Категория

Мотивация

Кратки ментални тренировки, които ще ти помагат да постигаш целите си. Ще можеш по-лесно да организираш деня си  за постигане на успех и лично удовлетворение.

Категория

Справяне

Упражнения за самопомощ и справяне с негативни емоции, вредни навици, зависимости, страхове, фобии, паник атаки или неспокоен сън.

Категория

Взаимоотношения

Ментални упражнения за освобождаване от ревност, обида, разочарование, загуба, омраза, завист и други разрушителни чувства. Ще подобриш връзката си със заобикалящия свят и ще се научиш да прощаваш и да преодоляваш.

Категория

Спорт

Упражнения за активни спортисти, които подпомагат тяхната мотивация, концентрация, визуализация и възстановяване.

Категория

Всеки ден

Очаквайте скоро!

https://www.youtube.com/watch?v=4iq11hMtpaA

AНИМА-

тук и сега!

Брой сваляния
4800
Изслушани записи
50000
АНИМА в цифри

Хиляди хора се довериха на AНИМА™, а ти?

Абонаменти

Когато душата и тялото са в хармония, човек е способен на чудеса. Но всеки има дни и... дни. За дните, в които имам нужда да се балансирам, често слушам АНИМА. Това е вълшебно приложение, което ме мотивира, успокоява и зарежда с положителна енергия тук и сега.

Диляна ПоповаМодел и актриса

Абонаменти

Със закупуването на абонамент получавате неограничен достъп до цялото съдържание на приложението за периода, който сте заплатили. 

Месечен

9,99

лв. /месец
Тримесечен

19,99

лв./месец
Годишен

89,99

лв./месец

АНИМА в звездната компания на любимите герои

от филма “Завръщане”

Последни публикации

Други
November 20, 2020

Накратко за детската тревожност

По темата за детската тревожност се косултирахме с детския психолог Теодора Пампулова, която има  частна практика в гр.Пловдив и работи по множество проекти, които са свързани с детското психично здраве.…
Други
November 3, 2020

По-добро качество на живот за психиатричните пациенти

Живеем в ера на огромен напредък на невронауките. Нашето предварително разбиране на биологичните механизми, участващи в големите психични разстройства вече е формирано, въпреки че сме едва в първия стадий на…
Други
October 20, 2020

Каква е разликата между интелект и интелигентност?

  В енциклопедията по психология под редакцията на германския психолог Ханс Айзенк, под интелект се разбира „възприемащ, разбиращ ум”, „висока степен на абстрактно или понятийно мислене” т.е. централно място се определя…