Приложение за емоционално равновесие, базирано на метода Ехо-интеграция® - с практики за справяне с тревожност, възстановяване и вътрешна цялост
Ехо-интеграция - съвременен метод за работа с дълбоките емоционални рани, които носим в себе си, метод който стои в основата на всяко упражнение в ĀNIMA̱
Доказани резултати
Справяне със стрес и подобряване на психичното здраве
Самопомощ
ĀNIMA̱ е с Вас навсякъде и винаги, когато имате нужда да успокоите ума си
Интуитивен интерфейс
Бърза, лесна и удобна работа с приложението
Самооценка
Оценявате и проследявате емоционалното си състояние ежедневно
Техники, систематизирани според Вашите нужди
Библиотеката е подредена в ясни категории, за да намирате точната техника за момента - бързо и без търсене
Спокойствие
Техники за заземяване и успокояване на ума и тялото
Сън
Нежни практики за по-спокоен ум и дълбок сън
Ум и емоции
Повече вътрешен баланс, спокойствие и емоционална яснота.
Взаимоотношения
За по-спокойни взаимоотношения, ясни граници и истинска близост
Тяло и освобождаване
Нежни практики за тяло, дишане и емоционално освобождаване.
Ехо-интеграция
Пътуване навътре към повече цялост, спокойствие и вътрешна свързаност.
Малко повече спокойствие във всеки работен ден
За да насочите силата си към работа със себе си и натам, където има най-голямо значение
Спокойствие
Работа върху успокояването на тялото и ума, подобряване на съня и справяне с ежедневния стрес
Целеустременост
Работа върху повишаване на вътрешната целеустременост и вниманието, водещa до подобряване на постиженията в работата, спорта и ежедневието
Здраве
Работа по освобождаване от отрицателни чувства, преодоляване вредните навици и отстраняване на страхове, фобии и паник атаки
Истински истории, вдъхновяващи промяна
Споделени преживявания. Действителни резултати. Вътрешно преобразяване.
"Когато душата и тялото са в хармония, човек е способен на чудеса. Но всеки има дни и... дни. За дните, в които имам нужда да се балансирам, често слушам ĀNIMA̱. Това е вълшебно приложение, което ме мотивира, успокоява и зарежда с положителна енергия тук и сега."
Диляна Попова
Модел и актриса
Започни безплатно
ĀNIMA̱ се сваля безплатно и винаги ще включва безплатно съдържание. С абонамент отключваш неограничен достъп до цялата библиотека от практики.
БЕЗПЛАТНО
Свали и започни без ангажимент.
- Избрани безплатни практики
- Релаксираща музика
- Достъп до част от библиотеката
МЕСЕЧЕН
Гъвкавост без обвързване.
- Пълен достъп до 130+ аудио практики
- Ехо-интеграция® - авторски метод
- Тестове за самонаблюдение и Анима асистент
ГОДИШЕН
Същият пълен достъп, на най-изгодната цена.
- Всичко от месечния план
- само 2,92 € / месец вместо 59,88 €
Сигурно плащане - можете да откажете абонамента си по всяко време.
Вашият помощник за емоционално здраве, винаги под ръка
Налично за iOS и Android - носете своите инструменти за вътрешно равновесие навсякъде с Вас.
Аз съм Петя Кривицки
Клиничен психолог с над 25 години професионален опит
Автор съм на терапевтичния подход Ехо-интеграция® и създател на мобилното приложение за психологическа подкрепа „Анима“. Работя активно в сферата на тревожните разстройства, емоционалната регулация, психосоматиката и личностното развитие.
През годините обучавам студенти, психолози и специалисти, водя семинари, корпоративни обучения и професионални супервизии, като съчетавам клиничния си опит с човешки, топъл и практичен подход към професията.
Истинската промяна започва в момента, в който се осмелим да се срещнем със себе си.
Петя Кривицки
Клиничен психолог
Създател на Ехо-интеграция®
Как можем да Ви подкрепим?
Всеки човек има различна история.
Затова предлагаме различни форми на подкрепа, съобразени с Вашите нужди.
Индивидуална подкрепа
Консултирането и терапията са път към справяне с вътрешни затруднения и постигане на по-пълноценен живот.
Консултирането и терапията са процес на целенасочена работа за преодоляване на емоционалното и психологическо страдание на личността.
Всички терапевтични методи, базирани на връзката между терапевт и пациент, целят личностно развитие и по-добра социална адаптация.
В АНИМА България провеждаме индивидуално, групово и семейно консултиране и терапия, комбинирайки различни терапевтични подходи в зависимост от всеки индивидуален случай.
Свържете се с нас
Ще се радваме да чуем с Вас. Изпратете ни съобщение и ще Ви отговорим възможно най-скоро.
Изпратете ни запитване
Информация за контакт
Тук за Вас и Вашето спокойствие.
Професионална подкрепа с внимание и разбиране.
